Благодійний фонд «Право на захист» запрошує на вебінар «Мости через біль: як проживати втрату і залишатися поруч з тими, хто горює». Це важлива зустріч для тих, хто шукає способи підтримати себе або близьких у часи важких втрат, спричинених війною.
Вебінар допоможе зрозуміти психологію горя та навчить «безпечній присутності» — здатності бути поруч, не шкодячи зайвими словами. Психологиня Катерина Тищенко поділиться професійними підходами до комунікації та методами відновлення власного емоційного ресурсу.
Про що ви дізнаєтесь:
- Особливості горювання та чому кожен реагує на біль по-різному.
- Як розмовляти з тими, хто в горі, та які фрази дійсно допомагають.
- Як не вигоріти емоційно, допомагаючи іншим, та коли варто звертатися до спеціаліста.
- Техніки емоційно-фокусованої та арттерапії для стабілізації стану.
Деталі:
Коли: 11 лютого, 18:30–20:30.
Вартість: Безкоштовно.
Реєстрація: за посиланням
Більше подій на Афіші.
