مؤسسة خيرية "الحق في الحماية" يدعو حضور الندوة الإلكترونية بعنوان "جسور عبر الألم: كيف نختبر الفقدان ونبقى على مقربة من أولئك الذين يعانون من الحزن". هذا اجتماع مهم لأولئك الذين يبحثون عن طرق لدعم أنفسهم أو أحبائهم خلال أوقات الخسائر الفادحة الناجمة عن الحرب.
ستساعدك هذه الندوة الإلكترونية على فهم سيكولوجية الحزن، وستعلمك "الحضور الآمن" - أي القدرة على التواجد دون إيذاء مشاعر الآخرين بكلمات غير ضرورية. ستشارك الأخصائية النفسية كاترينا تيشينكو أساليب مهنية للتواصل، وطرقًا لاستعادة مواردك العاطفية.
ما ستتعلمه عن:
- تفاصيل الحزن ولماذا يتفاعل كل شخص مع الألم بشكل مختلف.
- كيفية التحدث مع من يعانون من الحزن وما هي العبارات التي تساعد حقاً.
- كيفية تجنب الإرهاق العاطفي أثناء مساعدة الآخرين، ومتى يجب طلب المساعدة المهنية.
- تقنيات العلاج بالفن والتركيز على المشاعر لتحقيق استقرار الحالة.
تفاصيل:
الموعد: 11 فبراير، من الساعة 18:30 إلى 20:30 مساءً.
التكلفة: مجانية.
التسجيل: بواسطة حلقة الوصل
المزيد من الأحداث على الملصقات.
