Fondazione di beneficenza "Diritto alla protezione" invita al webinar "Ponti attraverso il dolore: come affrontare la perdita e restare vicini a chi è in lutto". Si tratta di un incontro importante per chi cerca modi per sostenere se stesso o i propri cari durante i periodi di gravi perdite causate dalla guerra.
Il webinar vi aiuterà a comprendere la psicologia del lutto e vi insegnerà la "presenza sicura", ovvero la capacità di essere presenti senza ferire con parole inutili. La psicologa Kateryna Tyshchenko condividerà approcci professionali alla comunicazione e metodi per ripristinare le proprie risorse emotive.
Cosa imparerai:
- Le specificità del dolore e il motivo per cui ognuno reagisce al dolore in modo diverso.
- Come parlare con chi è in lutto e quali frasi possono davvero aiutare.
- Come evitare il burnout emotivo mentre si aiuta gli altri e quando è il momento di cercare aiuto professionale.
- Tecniche di terapia artistica e focalizzate sulle emozioni per stabilizzare la condizione.
Particolari:
Quando: 11 febbraio, dalle 18:30 alle 20:30
Costo: gratuito.
Registrazione: tramite collegamento
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