Стабільність – важлива умова для відчуття захищеності. У скрутні часи особливо складно створити такі умови для себе. Розповідаємо, які товари першої потреби мають бути вдома у кожного.
Паніка – головний ворог людини у лихоліття. Незважаючи на майбутню невизначеність і страх, найперше, що варто зробити, – зібратися і мислити критично.
Якщо ви вирушаєте в магазин за продуктами першої необхідності, пам’ятайте, що не всі можуть дозволити купити «багато і прямо зараз». Купуючи всі продукти з полиць універмагів, ви ставите під удар менш захищені верстви населення, які не можуть у майбутньому придбати елементарні продукти харчування (наприклад, пенсіонери). Будьте уважні один до одного у важкі часи.
Товари для дому
Ймовірно, у вас є все з цього списку, але краще перевірити наперед. Це мінімальний набір:
Сірники
Господарське мило
Дитяче мило
Ножиці
Електроніка
Батарейки (кілька наборів)
Ліхтарик
Зарядні пристрої (в ідеалі мати кілька зарядних дротів та блоків для телефонів)
Мобільний акумулятор (Power bank)
Портативне радіо (ми щиро сподіваємося, що це вам не стане в нагоді, але, можливо, це може виявитися єдиним способом отримання інформації)
Товари першої необхідності
У випадку бойових дій, дістати багато ліків буде непросто. Тому якщо ви проходите курс лікування, або у вас є індивідуальні рекомендації лікаря, обов’язково перевірте запас препаратів. Крім цього у вас повинна бути завжди готова аптечка “першої допомоги” з короткою інструкцією. До речі, обов’язково ознайомтеся з найпоширенішими помилками надання медичної допомоги.
Крім цього, не забувайте подбати про товари особистої гігієни. До цього відносяться не тільки прокладки та вологі серветки, а й гігієнічні маски, оскільки світ досі не вийшов із пандемії.
Якщо у вас є автомобіль, то обов’язково ознайомтеся з повним списком того, що має бути у вашому багажнику та автоаптечці .
Їжа
Як ми вже казали, не варто запасатись продуктами на місяці вперед. «Екстрена» ситуація передбачає запас на три дні.
Насамперед у вас мають бути запаси питної води. Потреба у ній залежить від віку, стану здоров’я та погоди. Тому якщо з вами живе хвора людина, краще мати запас води на кілька днів уперед
Зернові продукти, які можуть зберігатися досить довго, наприклад, гречка, булгур, рис
Продукти швидкого приготування
Консерви
Солодке (це чудовий спосіб поповнити енергію і підняти настрій. До речі, саме через це арахісове масло стало дуже популярним за часів війни ).
Дитяче харчування
Ми також радимо вам мати копії документів.
